穆雲啓自認自己並非什麼擁有菩薩心腸的良善之輩，若是能夠得到讓自己變得強無敵的東西，只要在不侵犯他人生死的情況下，他一定不會心慈手軟，定竭盡所能得到這樣的東西！
池思瑤的轉變他是看在眼裡的，再者，他相信池思瑤不會欺騙他，所以在池思瑤還未提問之時，他的眼中就已經流露出了炙熱的目光。
此刻聽池思瑤這樣說，穆雲啓自然應下。
池思瑤先給穆雲啓講解了一下人體經脈，在穆雲啓瞭解過人體脈絡後，池思瑤方纔跟穆雲啓講調息之法。
“雲啓哥哥，第一天我調息的時候，並未感覺到有氣的存在，只感覺自己的身體越來越輕，自己的靈魂好像脫離了肉體，等我回過神來，停止了調息時，就感覺自己的五識變得格外敏銳，這種感覺很玄妙，妙不可言！”
池思瑤說的眉飛色舞，眼底是抑制不住的驚喜:“阿孃留下來的調息之法簡直太厲害了！雲啓哥哥你的體質比我好，說不定會有更玄妙的感覺！”
大抵是被池思瑤的雀躍感染，穆雲啓不禁也彎了彎脣:“好，我先試試。”
調息的時候，不可以被外界打擾，所以池思瑤讓小甲收了露臺，與穆雲啓一起盤腿坐在牀上調息，感受“氣”在體內運轉。
池思瑤有了前幾日的基礎，很快入定，穆雲啓閉着眼睛按照《洞天密錄》上所說的那樣去捕捉體內“氣”的遊走。
誠如池思瑤所說，隨着時間的推移，他感覺自己的身體開始慢慢變輕，五識漸漸變得模糊，就好像自己好像進入了混沌之境，思緒是前所未有的寧靜。
漸漸的，他感覺到有一絲涼意跟隨着他的血液在體內順着經脈流動，緩慢卻清晰。
這是氣麼？
穆雲啓不知道...
他不自覺的去細細感知這涼意在體內的遊走，慢慢的開始掌控這涼意的遊走。
想到《洞天密錄》中所說的調息之法，穆雲啓想，這大概就是所謂的氣。
他嘗試着操控氣順着書中所說的脈絡走向遊走，卻發現經脈有的地方閉塞，阻礙了氣的前進。
穆雲啓不禁疑惑，若是經脈閉塞無法遊走，葉夫人就不會這樣寫，既然寫了，那就定然是可以做到融會貫通。
他略一思忖，嘗試着操控氣強行突破閉塞的經脈。
最初的時候，因爲氣的衝撞，閉塞的經脈酸脹無比，穆雲啓渾身都被汗透，但因爲感官全都集中在體內氣的遊走上，所以穆雲啓並未發現自己已經汗透了衣服。
在氣突破閉塞經脈的一瞬，穆雲啓感覺自己渾身舒暢，似乎有什麼東西隨着這閉塞的經脈一起排出了體外。
而事實上，在穆雲啓無知無覺的情況下，他的確排出了很多體內的雜質。
在氣突破閉塞經脈的一瞬，他體內的雜質從毛孔中涌出，黏膩且伴隨着腥臭，生生將一旁的池思瑤薰得從混沌被拉回了現實。
池思瑤不可置信的看着身旁的穆雲啓，以爲他出了什麼事，正想開口喊他，卻發現穆雲啓雙眸緊閉，呼吸均勻，儼然還在調息的狀態，便生生忍住了到嘴邊的話，一眨不眨的盯着他看。
穆雲啓一共衝破阻塞的經脈六次，所以也一共排出了六次體內的雜質。
除卻第一次池思瑤沒有看到之外，後面的五次池思瑤都是看在眼裡的。
看到黏膩泛黑的膿壯物從穆雲啓身體裡涌出來，池思瑤不敢相信自己的眼睛。
儘管着味道難聞，叫她止不住的犯惡心，但擔憂和好奇佔據了她大半的思緒，叫她不敢離開穆雲啓的身邊。
第六次突破後，穆雲啓也恍恍惚惚聞到一股惡臭，這一瞬，他身體的感官一瞬間歸位。
“嘔...！”
回過神來的穆雲啓還沒完全清醒，就被薰得一聲乾嘔，整個人的表情都扭曲了起來。
身子一動，他就感覺到自己的身上有些不對勁，怎麼黏黏糊糊的？
穆雲啓低頭一看，自己衣服粘在身上，裸露在外的肌膚上有一層薄薄的黑黃黑黃的膿狀物，而這一股惡臭正是這些東西發出來的。
他的臉色一瞬間變得鐵青，下意識以爲自己這是進糞坑裡滾了一圈。
“這這這...這是怎麼回事...？？”
穆雲啓身子僵住，說話結巴起來，神情是池思瑤從未見過的驚恐。
看他這幅神情，想來是身體沒有大礙！
念及至此，池思瑤的一顆心放回了肚子裡，此刻滿屋都是惡臭，再加上穆雲啓這驚恐的神情，池思瑤實在沒能忍住，“噗嗤”笑出了聲。
“噗...哈哈哈...”
她這一笑，穆雲啓整個人都不好了，語氣中都帶了幾分氣急敗壞:“瑤兒？”
看穆雲啓急了，池思瑤收了笑。
他這麼愛乾淨的人看到自己這個樣子，池思瑤能想象到他的崩潰。
她扯了下嘴角:“這些都是你體內排出來的東西，就在你剛剛調息的時候排出來的。”
穆雲啓整個人都凌亂了，不敢相信的看了看自己身上的東西:“我...我...我這麼髒...？？”
一直在旁觀的小甲實在是忍不住了:“並非髒，而是人體本就含有很多的雜質，並不完全純粹，剛剛的調息之法助你排出體內雜質，讓你的體魄更爲純粹，身體機能達到頂峰。”
穆雲啓稍稍遲疑:“所以...這些是雜質？”
小甲點頭:“對！”
穆雲啓臉色變了又變，他嫌棄的看了眼自己身上的東西:“不管了，小甲，快幫我弄水！我需要沐浴！！”
很快，機關聲響起，浴盆從地底出來，穆雲啓扒了衣服一溜煙蹦了進去。
但很顯然，一桶水是遠遠不夠的！
穆雲啓一口氣洗了五桶水，才把身上的雜質都洗乾淨，即便如此，穆雲啓還是會覺得自己身上有若有若無的味道。
池思瑤看他抓耳撓腮，笑的前仰後合。
爲了讓他安心下來，池思瑤把他的衣服和牀單被褥都拿到屋外燒了，自己也洗了個澡，並讓小甲在屋裡染上薰香。
直到屋裡有溢滿淡淡的薰香後，穆雲啓方纔覺得自己舒服了下來...