毅力這東西真不好說，但他們來這裡就做好心裡準備了，也不會丟臉。
再說了，這樣的慢跑還是能接受的，又沒有負重，也沒規定速度，只要求時間而已。
衛子嚴感覺心臟都快跑出來了，雙腿都沒知覺了，完全靠着意識在撐着，其人倒還好，沒有衛子嚴那麼誇張，但也不好受。
天狼看了看時間，吹了口哨子，這就是救命的聲音啊。
“休息一下去吃飯，晚上繼續！”天狼現在在衆人心中就猶如惡魔存在。
衆人直接躺在地上，一刻都不想動了。
王一兵喘着粗氣：“我終於知道度日如年是什麼意思了！”
“小兵兵啊，我覺得今天起碼瘦了20斤，如果沒有我要吃一百個肉包。”衛子嚴真的累翻天了，出生到現在就沒這麼累過。
徐申坐起身來，臉色也不是很好，畢竟年紀擺在那裡。
蕭峰臉色有點發白，平日裡少運動，發虛了。
身爲女孩子的唐曼婷可謂是讓人刮目相看，這種訓練竟然跟上來了，等這期的節目播出後，唐曼婷的粉絲估計又要增長了。
“還好吧？”洪五關切問道。畢竟唐曼婷也是蘇洛洛的朋友，該照顧的時候還是要照顧的。
唐曼婷揉着腳腕，嬌聲說道：“腳有點痛。”
“去看看吧。”洪五說道。
唐曼婷搖了搖頭：“晚上還要訓練，我揉一揉就好了。”
洪五皺了皺眉，有些小毛病要得到重視，不然後面就變成大毛病了，不過看唐曼婷這個樣子，似乎也不打算去看看。
洪五嘆了口氣，蹲在唐曼婷跟前，伸手握住她的腳腕，洪五的動作讓唐曼婷呆了呆，頓時感到一股幸福席捲而來，將自己團團包圍。
看着眼前低頭的洪五，那認真的模樣，唐曼婷真的很開心，發現這一切都是值得的，付出就是會有回報的。
“班長，我也要揉腳。”衛子嚴調笑道。招來唐曼婷的白眼。
被衛子嚴這麼一喊，洪五站起身來說道：“都起來去吃飯吧。”
洪五現在的威信還是有了，也得到衆人的認可，有些人天生就是當領導的料，洪五就是這樣，不然天山島上也不會有那麼多人追隨。
衛子嚴現在都能吃下一頭豬了，看到食堂在眼前，腳也不痛了，腰也不酸了。
這時候老兵也在用餐，伙食還不錯，衛子嚴觀摩了一下，還有雞腿，word天，不錯啊。
天狼早就在等候了，招了招手：“你們的在這邊。”
王一兵也是興奮不已，和衛子嚴跑了過去。
半響後，六人坐在凳子上，看着盤子裡的食物，一陣難受。
一碗白稀飯，一個白饅頭！
然後就沒了，竟然沒了！說好的雞腿呢！都被狗吃了嗎，我們消耗那麼多的體力，竟然就吃這麼點！
蕭峰那暴脾氣馬上就上來了：“爲什麼我們和他們的不一樣。”
天狼咬着雞腿：“因爲你們是新兵。”
“我們需要補充體力！”蕭峰喝道。
天狼吐掉骨頭，冷聲喝道：“怎麼？如果不想吃就不要吃！哪有那麼多的廢話！”
蕭峰還想說什麼，但看到洪五的目光時，一下就慫了。
“吃吧。”洪五淡淡說道。
說完便拿起饅頭啃着，唐曼婷也跟着洪五一起啃。
這也是沒辦法了，衛子嚴欲哭無淚，只有啃饅頭。
兩分鐘都沒有，六人全部掃光光，天狼也是非常節省時間，立馬出去集合。
“今天晚上，你們要練一練基本動作，因爲時間緊迫，你們今天晚上一定要學會，沒學會就練到明早，直到練會爲止，聽清楚了沒有！”
“聽清楚了！”衆人喝道。
這個晚上註定又有一番辛苦，避免不了。
然而在京都的四季會所裡，小飛和衣衣“安全”回來了，正在向三爺彙報島上的情況。
三爺的表情也是平靜的很，但內心卻是波濤洶涌，洪五纔去天山島一個月，就做了別人十多年都不敢做的事！
甚至三天裡就收了那麼多的小弟，以那種架勢，完全能自己建立一個勢力，不過洪五沒有，真不知道是傻還是不稀罕。
不過洪五在島上做的事也帶來隱患了，三爺聽後問道：“就我們知道洪五的身份嗎？”
小飛點了點頭，不過很快就想起一個人：“三爺，還有那個黃毛知道。”
三爺思量了下：“黃毛那邊看好了，要是有動作的話就除掉吧，畢竟這個底牌我們還是要用的。”
小飛點了點頭，只要將洪五的身份透露出去，島上那些受委屈的勢力自然會來報復。
“對了，還有那個鍾清雅。”小飛補充了一句。
三爺站起身來，雙手扶在身後：“鍾家他們還不敢動，不過也不排除狗急跳牆。”
“如果鍾清雅說了，我們的把柄就沒了。”衣衣擔心說道。
三爺聽後覺得有理，但三爺覺得鍾清雅不會說，一連命都不要的女人，怎麼會出賣自己的男人呢！：“這個你們就不要操心了，小飛你先出去，衣衣留下。”
“是！”小飛慢慢退了出去。
房間裡就只剩下了三爺和衣衣，衣衣走向前去，給三爺倒了杯茶。
“齊峰是個什麼態度？”三爺問道。
衣衣低頭不語，三爺頓時明白齊峰的態度，微微笑了笑，似乎根本就不在乎。
“三爺，洪五那邊要先放放嗎？”衣衣出聲問道。
“怎麼突然想起問這個了？”三爺好奇道。
衣衣輕聲說道：“好奇。”
“洪五現在正在參加軍人，我們暫時沒有機會，等他當完兵再好好過過招。這人還真是個怪才，那手機簡直就不像這個時代的產物。”這一點三爺都要感嘆一下。
“三爺，我們要不要插一腳？”衣衣問道。
“要，不過不是現在，先讓別人去探探水深，到時候再做決定。”老狐狸終究是老狐狸，想得深，不像黃世剛和慕容蘇。
此刻他們正在慶祝，因爲手下傳來消息，事情辦得很順利，那些不從的連哄帶騙就鬆口了。
現在手機所有的數據都到手了，剩下就需要測試了。